हेल्थ

मां बनना हर औरत का सपना होता है। कहा जाता है कि बिना मां बने औरत संपूर्ण नहीं होती है। इन दिनों महिलाएं पहले अपने करियर पर ध्यान देती हैं, जिस वजह से वह मातृत्व को टालना पसंद करती है। लड़कियां देर से शादी करती हैं और बच्चा प्लान करने ...

जब से वॉशिंग मशीन आयी है, लोगों ने हाथ से कपड़े धोने बंद कर दिये हैं. लोग समय की बचत को देखते हुए अक्सर सप्ताह में दो दिन वॉशिंग मशीन का यूज करते हैं. इसमें कपड़े बड़ी ही आसानी से धूल जाते हैं, साथ ही डॉयर से सूख भी जाते ...

ब्राजील के बाद भारत दुनिया में सबसे ज्यादा गन्ना उत्पादन करता है. गन्ने से बने चीनी और गुड़ के अलावा इसके जूस का भी भारत में खूब चाव से सेवन किया जाता है. गन्ने का जूस स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी होता है. इसमें भारी मात्रा में एंटी ऑक्सीडेंट्स पाए ...

एक अध्ययन की रिपोर्ट में यह खुलासा किया गया है कि दिल की बीमारी को शुरुआत में पकड़ पाना बहुत मुश्किल होता है. यही वजह है कि हर चार में एक व्यक्ति की मौत दिल की बीमारी से होती है. यह अध्ययन लैंसेस्टर यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने किया है. शोधकर्ता ...

अक्सर आप खाना खाने से पहले अपने हाथ सैनिटाइजर से धोते होंगे, ताकि कोई भी आपके हाथ में बैक्टीरिया न रहें. साथ ही हाथ की साफ-सफाई हो जाए. लेकिन क्या आप जानते हैं यह त्वचा के लिए बहुत नुकसानदेह है, यह किस तरह नुकसान पहुंचाता है, आइए हम आपको बताते ...

भारतीय रसोई में हींग का इस्तेमाल एक मसाले के रूप में किया जाता है. ज्यादातर हींग का इस्तेमाल खाने में तड़का लगाने के लिए किया जाता है. हींग सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. आयुर्वेद में हींग को खास स्थान दिया गया है. आज हम आपको हींग से ...

गर्मियों में दही बहुत गुणकारी है. गर्मी में दही का सेवन तो बहुत से लोग करते है क्योंकि इससे शरीर को ठंडक के साथ-साथ काफी एनर्जी भी मिलती है. दही में गुड बैक्टीरिया, कैल्शियम, विटामिन्स और मिनरल्स मौजूद होते है, जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होते है. वैसे ...

चाय पीकर घटा सकते हैं बढ़ती तोंद लाइफस्टाइल में उलटे-सीधे बदलाव और तनाव के चलते आजकल लोगों का वजन बढ़ना और तोंद निकलना आम बात हो गयी है मगर बढ़ती तोंद पर ध्यान देना जरूरी है, क्योंकि यह कई बीमारियों को भी अपने साथ लाती है। वैसे तो तोंद से ...

आजकल इंसान काम में इतना व्यस्त हो गया है की वो अपनी सेहत के बारे में सोचना ही भूल गया है.बैगन को ब्रिंजल भी कहा जाता है, ये सब्जियों का राजा होता है. जो स्वाद के साथ साथ स्वास्थवर्धक भी होता है. अलग तरह का स्वाद होने की वजह से ...

पत्ता गोभी को स्वस्थ आहार का एक ज़रूरी हिस्सा माना जाता है. पत्ता गोभी कई रंगो और कई किस्मों में आती है. पत्ता गोभी को बंद गोभी भी कहा जाता है. रेड और ग्रीन कैबेज बहुत ज्यादा पाई जाती है. इसे पका कर या कच्चे सलाद के रूप में भी ...