हेल्थ

तुलसी (Tulsi) का पौधा हर घर में देखा जाता है. इसके कई लाभ भी होते है इसके बारे में आपको पता ही होगा. तुलसी का एक ही पत्ता आपको कई बामारियों से छुटाकर दिला सकता है. ये आपकी सेहत के साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद होती हैं. आयुर्वेदिक तौर ...

ठंडे मौसम में अदरक का सेवन काफी लाभकारी होता है. चाय में अक्सर अदरक डाल कर पी जाती है जिससे स्वाद भी अच्छा बनता है और आपकी सेहत को भी लाभ होता है. अदरक आपको हेल्दी रखने में भी असरदार होता है और आपको कई बीमारियों से बचाकर रखता है. ...

  पिछले कुछ साल में लाइफ इतनी तेज स्पीड से भागने लगी है कि लोग अब कहते हैं कि हम अपने लिए भी वक्त नहीं निकाल पाते। इस व्यस्तता का असर सेक्स लाइफ पर भी पड़ रहा है। आहार में कुछ बदलाव कर सेक्स पावर बढ़ा सकते हैं। इसके लिए ...

महिलाएं अपने शरीर का खास ध्यान देती हैं ताकि उनकी बॉडी आकर्षक दिखे. वैसे ही अपनी कमर को स्लिम बनाने के लिए भी आप कई तरह के उपाय करती होंगी. अगर आप कमर की चर्बी को कम करने के लिए योगासन कर सकती हैं. इससे आपकी कमर पतली नजर आने ...

हेल्थ जागरण| मॉनसून में जहाँ एक तरफ़ रिमझिम फ़ुहार मौसम ख़ुशनुमा बनाती है, वहीं नमी और उमस कई तरह की बीमारियां भी साथ ले आती है। ऐसे में खुद की सेहत का ख्याल तो रखना ही होता है, साथ ही बच्चों की देखभाल इस तरह से करना कि वह बीमार ...

खान-पान पर ठीक से ध्यान ना देने और कुछ ऐसा वैसा खा लेने से अक्सर हमारा वजन तेजी से बढ़ने लगता है जिसे कम करने के लिए हम घंटों तो जिम मे वक्त बिताया करते है साथ ही अगर आप बढ़ता वजन जल्द से जल्द कम करना चाहते तो जौ ...

अनार के दाने आपके लिए कितने लाभकारी होते हैं ये आप जानते ही हैं. नहीं जानते हैं तो हम आपको बता दें कि ये आपकी सेहत के अलावा खूबसूरती में भी काम देते हैं. अनार शरीर में खून और आयरन बढ़ाने का काम करता है. अनार के सेवन से शरीर ...

ठंडे पानी में नहाने का फायदे ही कुछ और होते हैं जिनके बारे में आपको नहीं पता होगा. अब तक स्पा में हॉट वाटर बाथ का मजा आप लेते आए हैं, पर क्या कभी कोल्ड वाटर बाथ में बॉडी को कूल किया है? कोल्ड वाटर बाथ/थेरेपी  गर्मी से राहत तो ...

  ऋषिकेश। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान एम्स के पीडियाट्रिक सर्जरी विभाग की टीम ने पांच माह के बच्चे के गुर्दे की नली में रुकावट की रोबोटिक सर्जरी में सफलता प्राप्त की है। संस्थान के निदेशक पद्मश्री प्रोफेसर रवि कांत ने सफल सर्जरी के लिए चिकित्सकीय टीम की सराहना की है। ...

जब भी आप इस तरह की ब्रा को खरीदे तो इसके सही साइज को चुनना को आपके लिए बेहद जरुरी है  स्पोटर्स को सही नाप लेकर ही खरीदना आपके लिए ठीक होगा ब्रा की नाप लेते वक्त अपने ब्रेस्ट के ठीक नीचे स्थित रिबकेज के आसपास के हिस्से की नाप ...