हेल्थ जागरण| संतरे में विभिन्न पोषक तत्व प्रचूर मात्रा में होते हैं। इसकी बड़ी खूबी यह है कि इसमें कैलोरीज काफी कम होती है। 1.किसी भी प्रकार का सैच्यूरेटेड फैट या कोलेस्ट्रॉल संतरे में नहीं होता है। इसके विपरीत इसे खाने से डायटरी फायबर मिलता है जो इन हानिकारक तत्वों ...
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Kiss को न करें Miss,इसके हैं गजब फ़ायदे
18+ डेस्क| रिश्तों में किस की अहम भूमिका होती है.किस शरीर के लिए लाभदायक भी होता है.किस करने के दौरान हमारे शरीर में ऑक्सिटॉसिन नाम का हॉर्मोन बनता है जो पार्टनर के साथ आपकी बॉन्डिंग बढ़ाने में मददगार साबित होता है। हालांकि पार्टनर को किस करने से सिर्फ नजदीकियां ही ...
Read More »जानिए एक ‘किस’ की कीमत,BP रहेगा कण्ट्रोल में
18+डेस्क| अच्छे रिलेशनशिप में किस एक जरुरी पार्ट है और ये आपकी पार्टनर से बोन्डिंग को मजबूत बनाता है.आपको बता दें किस करने के दौरान हमारे शरीर में ऑक्सिटॉसिन नाम का हॉर्मोन बनता है जो पार्टनर के साथ आपकी बॉन्डिंग बढ़ाने में मददगार साबित होता है। हम आपको आज बता ...
Read More »सेक्स के लिए बेहतर माने जाते हैं ऐसे पुरुष
18+ डेस्क| कई अलग-अलग स्टडी में यह बात सामने आई है कि सेक्स ड्राइव आप पर निर्भर करती हैं, आपकी बॉडी के हार्मोन्स भी डिपेंड करते हैं. शरीर में मौजूद कोलेसट्रॉल, फैट और वसा यौन संबंध बनाने की क्षमता को प्रभावित करता है. शरीर में मौजूद कोलेस्ट्रॉल के कारण कई ...
Read More »फायदेमंद भी है शराब ! लेकिन कौन सी और कैसे यहाँ जानिए
लाइफस्टाइल डेस्क| क्या आप जानते हैं शराब के कई ऐसी वैरायटी है जो काफी फायदेमंद भी होती हैं| लेकिन आपने अक्सर लोगों को ये कहते हुए या बोलते होगा और कई जगह लिखा हुआ भी देखा होगा कि शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। तो आईये अहम आपको इसके ...
Read More »World TB Day:उत्तर प्रदेश में TB के मरीज़ों के आंकड़े हैं ख़तरनाक,14 हज़ार से ज्यादा बच्चे TB की चपेट में
लखनऊ| क्षय रोग (टीबी) को समाप्त करने को भले ही सरकार ने तमाम योजनायें बनायीं हों,लेकिन इससे निजात मिलने की बात अभी एक सपने जैसा ही है क्योकि सिर्फ उत्तर प्रदेश में ही 13,941 बच्चे टीबी की चपेट में हैं. उत्तर प्रदेश के आंकड़े हैं गंभीर,पश्चिमी यूपी के ज़िलों में ...
Read More »World TB Day 2019: क्या आप जानते हैं फेफड़ों के अलावा शरीर के इन अंगों में भी हो सकता है TB
हेल्थ डेस्क| विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ग्लोबल टीबी 2018 रिपोर्ट के उपरोक्त आंकड़ों से रोग की गंभीरता का पता चलता है जो आमतौर पर फेफड़ों को प्रभावित करता है। यह फैलने वाली (कम्युनिकेबल) बीमारी है और यह इसे और घातक बनाती है। खांसी और छींक से हवा में छोड़ी गई ...
Read More »होली: इस होली रखिये इन बातों का ध्यान,रहेंगे स्वस्थ्य और प्रसन्न
फेस्टिवल डेस्क| होली का त्योहार का आते ही मन और तन दोनों रंगीन हो जाते हैं। होली के मौके पर रंगों का विशेष महत्व है। इसके अलावा इस त्योहार पर खानपान को लेकर खूब तैयारियां की जाती हैं। इसलिए कह सकते हैं कि बिना रंग और खानपान के होली की कल्पना ...
Read More »इन जूस को पीकर आप पा सकते हैं स्ट्रांग सेक्स लाइफ
18+ डेस्क| दिनभर की थकान से हर इंसान चाहता है कि उसे सुकून के पल मिलें. लेकिन कई बार ऐसा नहीं हो पाटा, वहीं जब पार्टनर सामने होता है तो उसके साथ खास पल बिता के आप अपनी थकान को दूर कर लेते हैं. लेकिन जिस व्यक्ति में शुक्राणु कम ...
Read More »स्वास्थ्य के लिए लाभदायक है इतनी देर सेक्स करना
18+ डेस्क| शारीरिक संबंध यानी पेनिट्रेशन की अवधि हेल्दी सेक्स की गुणवत्ता तय करती है. यानि सही समय तक ही सेक्स करेंगे तो आपका स्वास्थ्य सही बना रहता है और आप दोनों के रिश्ते में कोई कड़वाहट भी नहीं आती. ज्यादातर जोड़े इसे लंबी अवधि तक करना चाहते हैं. पर ...
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