Tag Archives: शरीर

आज कल की भाग दौड़ भरी ज़िन्दगी में लोग सेहत का ध्यान रखना भूल जाते हैं, जिसके कारण वह मोटापे का शिकार बन जाते हैं। बाद में वह अपने शरीर का वजन घटाने के लिए तमाम कोशिश भी करते हैं, लेकिन इसके बावजूद उनका मोटापा जस का तस रहता है। ...

शरीर में शुगर लेवल कम या ज्यादा होने पर अहम अंगों पर हानिकारक असर पड़ता है।इसलिए शरीर में शुगर लेवल का सही होना बहुत जरूरी होता है। वैसे तो ज्यादातर यह परेशानी लगातार काम और तनाव की वजह से भी हो सकता है।   शरीर में शुगर का स्तर 70 ...

लौंग भारतीय रसोई का एक बहुत ही महत्वपूर्ण मसाला होती है, ये खाने के स्वाद और खुशबु दोनों को ही बढ़ाने का काम करती है, पर क्या आपको पता है की लौंग हमारी सेहत के  लिए भी  बाहत फायदेमंद होती है, नियमित रूप से लांग का सेवन करने से सेहत ...