टीबी जो एक एयरबोर्न बैक्टीरिया के कारण होती है, अभी भी कई लोगों को इसके बारे में जानकारी नहीं है। कुछ लोगों को लगता है कि टीबी केवल कम सामाजिक-आर्थिक पृष्ठभूमि वाले लोगों को हो सकती है, जबकि अन्य लोगों का मानना हैं कि टीबी का कोई इलाज नहीं है। ...
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थकान, बेचैनी और अनिद्रा से राहत पाने के लिए करें ये अभ्यास…
परिवृत्त जानू शीर्षासन छाती की मांसपेशियों की स्ट्रेचिंग करने वाला एक योगासन है। योग का कुछ समय से अभ्यास कर रहे लोग परिवृत जानू शीर्षासन का अभ्यास कर सकते हैं। यह योगासन थोड़ा कठिन है लेकिन जिन्होंने पहले जानू शिर्षासन का अभ्यास किया है ऐसे लोगों के लिए परिवृत्त जानू शीर्षासन ...
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