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Tag Archives: मैग्नेशियम

सर्दियों में रोज़ खाएं खजूर, सर्दी जुखाम के साथ बॉडी को मितला है भरपूर आयरन…

मिष्ठानों में एक खजूर में हीलिंग पावर या जल्दी जख्म भरने की क्षमता होती है। खजूर की 30 किस्में पाई जाती हैं, जिसमें सॉफ्ट,सेमी ड्राई और ड्राई आते हैं। विशेषयज्ञों के अनुसार खजूर की सारी वरायटी ह्यूमन बॉडी के लिए बेहद फायदेमंद है। इसे सर्दी के मौसम में जरूर खाना चाहिए ...

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अदरक के गजब फायदे, ऐसे बनाता है बालों को लम्बा और शाइनी…

अदरक का इस्तेमाल हर घरों में किया जाता है. पर क्या आपको पता है कि अदरक के इस्तेमाल से आप अपने बालों को लंबा और खूबसूरत बना सकती हैं.  अदरक में भरपूर मात्रा में मैग्नेशियम, पोटेशियम, फास्फोरस और विटामिंस मौजूद होते हैं. जो बालों के झड़ने की समस्याओं को दूर ...

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