Tag Archives: बैली फैट

अक्सर देखा गया है की लोग अपने वेट को लेकर चिंतित रहते है वही पेट की चर्बी कम करने के उपाय आप पढ़ते रहते हैं. बैली फैट बर्न करने के लिए कुछ खास स्टेप्स होते हैं. अगर आप 2 महीने में बैली फैट बर्न करना चाहते हैं, हम आपको स्टेप्स ...

अगर कुछ भी ऐसा वैसा खा लिया जाए तो हमारे पेट का फैट बढ़ने लगता है इसलिए हमे इस बात का ख्याल रखना चाहिए की हम कुछ ऐसा खाए जिससे हमारे पेट का फैट बढ़ें भी ना और वह कंट्रोल में रहे खाने पर तो गौर करने की जरुरत होती ...

आज के समय में ज्यादातर लोग अपने बढ़ते हुए वजन की समस्या से परेशान रहते हैं. वजन के बढ़ने पर पेट के आसपास चर्बी जमा हो जाती है. जो देखने में बहुत ही खराब लगती है. लोग अपने पेट को छुपाने के लिए ढीले-ढाले कपड़े पहनते हैं. पर फिर भी ...

खान पान और खुद पर ध्यान न डे पाने की वजह से अक्सर लोगों का वजन बढ़ जाता है. कई बार लोग इसे कम करने के लिए कई तरह के जोखिम का समाना भी करतें हैं यहाँ तक कई लोग डाइटिंग के नाम कर खाना पीना तक छोड़ देतें हैं. ...

इस मॉर्डन लाइफस्टाइल में भाग दौड़ में अपना ख्याल रखना ही बहुत बड़ी बात है। आजकल देखा जाए तो बूढे, जवान, बच्चे सभी अपनी हेल्थ को लेकर काफी कॉन्शियस होते हैं। ऐसे में बेली फैट किसी की रातों की नींद उड़ा सकता है। आजकल लोग इतने घंटे ऑफिस में काम करते हैं जिसकी ...