लाइफस्टाइल

हमारे धर्म शास्त्रों में तुलसी को पूजनीय माना गया है पर क्या आप जानते है की तुलसी हमारी सेहत और सुंदरता दोनों को बढ़ाने का काम करती है. इसमें एंटीऑक्सिडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाने के कारन यह त्वचा की समस्याओं से छुटकारा दिलाती है और त्वचा का रंग भी ...

खीरा गर्मियों में सबसे ज्यादा खाया जाने वाला फल है। यह पूरे देश में लगभग पाया जाता है। गर्मी की जलन में खीरा शारीर को ठंडा और ताजा रखता है। इसको आप कई तरह से खा सकते हैं, जैसे- सलाद, सैंडवीच, या यूं ही नमक छिड़क कर भी खा सकते ...

कॉफी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और कैफीन आपकी बॉडी को एनर्जी देने का काम करते है. लेकिन क्या आप जानती हैं कि कॉफी थकान मिटाने के अलावा आपके रूप को निखारने में भी आपकी मदद करती है. आइये जानते है कैसे करे रूप को निखारने के लिए कॉफ़ी का इस्तेमाल- 1-अगर ...

महिलाओं को रसोई में काम करते वक्त छोटी मोटी जलने की चोट लगती रहती है. कभी कभी गर्म वस्तु को छूना गर्म तरल पदार्थ का शरीर पर गिरने से बहुत जलन होती है, पर कुछ घरेलु उपायों का इस्तेमाल करके आप इस जलन से आराम पा सकते है. 1-जले हुए ...

उठने-बैठने के गलत तरीकों के कारण नसों में होने वाला तेज दर्द, खासकर कमर से लेकर पैर की नसों तक को साइटिका का दर्द कहते है। इसका इलाज बेड रेस्ट, व्यायाम और दवाइयां है, लेकिन आप घरेलू उपायों और जड़ी बूटियों को अपनाकर भी इस दर्द से बच सकते हैं। ...

आम धारणा के अनुसार विटामिन डी सिर्फ हड्डियों के लिए ही जरूरी है, पर ऐसा नहीं है. हड्डियों की मजबूती के साथ ही इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के लिए भी विटामिन डी की जरूरत होती है. विटामिन डी का सबसे जरूरी काम ये है कि ये दूसरे विटामिन को ...

सुन्दर दिखना हर किसी को पसंद होता है.हर लड़की यही सपना देखती है कि वह दुनिया की सबसे खूबसूरत लड़की हो. पर सुन्दर दिखने की चाहत में कई बार वे कुछ ऐसे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल अपने चेहरे पर कर लेती है जो उन्हें सूट नहीं करते उन्हें एलर्जी हो ...

स्वाद में खट्टा-मीठा अनानास स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें बहुत कम मात्रा में फेट पाया जाता है. इसके अलावा कैल्शियम, फाइबर तथा विटामिन सी की भरपूर मात्रा पाई जाती है. अनानास में ब्रोमिलेन नामक तत्व पाया जाता है जो सर्दी, खांसी, सूजन, गले में खराश और गठिया ...

दाग धब्बो से भरा हुआ चेहरा देखने में बिलकुल भी अच्छा नहीं लगता है. फिर बाले ही आपका रंग कितना भी गोरा क्यों न हो. अगर चेहरे पर दाग-धब्बे पड़े हो तो ऐसे में चेहरे की खूबसूरती पर असर पड़ता है. चेहरे पर दाग धब्बो के आने के कई कारण हो सकते ...

आजकल महिलाएं केमिकल्स की जगह केमिकल फ्री प्रोडक्ट्स की ओर आकर्षित हो रही हैं ,क्योकि लंबे समय तक इनके इस्तेमाल से आपकी त्वचा को स्थायी नुकसान पहुंचा सकते हैं.इसलिए आज हम आपको बताने जा रहे है ऑर्गेनिक बेठी प्रोडट्स के बारे में जो आपकी स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते ...