Tag Archives: ड्राई फ्रूट

देश भर में सर्दी की सितम जारी है। ऐसे में लोगों को अपने खान-पान पर बेहद ध्यान देने की जरूरत है। आज हम आपको कुछ कुछ खाने वाले पदार्थ बताएंगे जिसके सेवन से आपके शरीर में गर्मी बढ़ती है। तो आइए जानते हैं गर्म तासीर वाले 6 फूड्स के बारे ...

बादाम एक बहुत ही टेस्टी ड्राई फ्रूट होता है जो हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, बादाम में विटामिन्स, मिनरल्स, प्रोटीन और वसा की भरपूर मात्रा पायी जाती है जो हमारी सेहत को बेहतर बनाने में सहायक होते हैं. अगर आप नियमित रूप से बादाम का सेवन ...