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गर्मी के मौसम में हल्की-फुल्की चीजों का सेवन करना चाहिए। इसके अलावा तपिश के इस मौसम में शरीर को ठंडा रखना बहुत जरूरी है, जिससे बाहर की गर्मी आपके स्वास्थ्य को किसी तरह का कोई नुकसान न पहुंचा सके। ऐसे में हेल्दी के साथ टेस्टी खाना मिल जाए तो बस ...

बेल का जूस गर्मियों के मौसम में बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, मैगनीज, मैग्नीशियम, पोटेशियम, कार्बोहाइड्रेट और आयरन मौजूद होते हैं. जो सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. पर क्या आपको पता है कुछ लोगों के लिए बेल का शरबत नुकसानदायक साबित हो सकता है. ...