कोरोना वायरस के बढ़ते असर को कम करने के लिए अब आयुष मंत्रालय ने रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए स्वास्थ्य उपायों के तौर पर लोगों के लिए कुछ दिशा-निर्देश जारी किए हैं। इन निर्देशों में सांस से जुड़े उपायों का अधिक जिक्र किया गया है। आयुर्वेदिक साहित्य ...
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