Tag Archives: करेले का जूस

टेस्टी खाने का हेल्दी खाने से दूर-दूर तक कोई रिश्ता नहीं होता है. लेकिन, टेस्टी खाना किसे पसंद नहीं होता है पर अपनी सेहत को सही रखने के लिए हमें अपने टेस्ट के साथ समझौता करना ही पड़ता है. अपनी सेहत को अच्छा रखने के लिए हम क्या कुछ नहीं ...

मधुमेह अर्थात डायबिटीज आज के समय में सबसे ज्यादा फैलने वाली बिमारियों में शामिल हैं. लाइफस्टाइल में बदलाव के कारण ये अक्सर भुगतनी पड़ती है. इससे बचने के लिए आप कई तरह के उपाय करते हैं लेकिन कुछ घरेलु तरीके भी अपना सकते हैं जिससे आपकी ये परेशानी कम हो ...