–स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने गर्भवती के टीकाकरण को महत्वपूर्ण बताया – ‘काउंसलिंग प्रेगनेंट वीमेन फॉर कोविड 19 वैक्सीन’ गाइडबुक में दी गयी है सलाह -गर्भवती कोरोना संक्रमण से बचाव के लिए कोविड अनुरूप व्यवहार का करें पालन लखनऊ। कोविड संक्रमण का खतरा गर्भवती को भी है। इसे ध्यान ...
Read More »Tag Archives: उच्च रक्तचाप
पुराने कब्ज की हो समस्या या जिद्दी मोटापा नहीं हो रहा है दूर, अपनाए बस ये एक योगासन
धनुरासन करने के लिए पेट के बल सीधा लेट जाये। दोनों पैर और पंजे एक साथ और हाथ शरीर की बगल में रहें। घुटनों को मोड़े और एड़ियों को नितम्बों के पास ले आयें। टखनों को हाथों से पकड़ ले। ठुड्ढी को जमीन पर रखें। यह प्रारम्भिक स्थिति है। पैरों ...
Read More »रोज़ाना 1 कप ग्रीन टी पीने के गजब फायदे, इन 5 परेशानियों से हमेशा रहेंगे दूर
ग्रीन टी को स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है. बदलती लाइफस्टाइल को काम के बढ़ते दवाब के बीच पिछले कुछ सालों में ग्रीन टी पीने का चलन तेजी से बढ़ा है. एक नियत मात्रा में प्रतिदिन ग्रीन टी का सेवन आपकी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद रहता है. कई ...
Read More »इस वजह से बढ़ रही है हाइपरटेंशन मरीज़ों की संख्या, जानिए इसके कारण लक्षण और बचाव…
आज कल की भागती दौड़ती जिंदगी में सबसे बड़ी और गंभीर स्वास्थय समस्या बनकर आ रही है उच्च रक्तचाप यानि हाइपरटेंशन जिसकी वजह से आपकी लाइफ में तमाम और परेशानियां और घेर लेती हैं. तो आज हम बात करेंगे हाइपरटेंशन के बारे में और बताएँगे आपको कैसे ये बीमारी घेर ...
Read More »जानें लहसुन के क्या-क्या फायदे हैं
लहसुन का उपयोग पुराने समय से एक कारगर औषधि के रूप में किया जा रहा है। आयुर्वेद में भी लहसुन का अहम महत्व है। लहसुन आपके शरीर के लिये अत्यधिक फायदेमंद औषधि है इसमें विटामिन ए, बी और सी पाये जाते है, जो खतरनाक बीमारियों का अंत व ...
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