बढ़ती उम्र के ये है लक्षण

उम्र बढ़ने के साथ शरीर में बदलाव आता है जो कि स्वाभाविक है. मगर कुछ संकेत ऐसे भी होते है जिन्हे नजरअंदाज करना सही नहीं है. बढ़ती उम्र और उसके निशान सबसे पहले चेहरे पर दिखाई देते है. चेहरे पर यदि बढ़ती उम्र के निशान दिखने लगे तो कुछ बातों का ध्यान रख इसे छुपाया जा सकता है. मगर एजिंग के कुछ संकेतो को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

जब इंसान का झूठ पकड़ना हो तो उसकी आंखो में देखना चाहिए. यह सच है. इंसान की आँखे उसकी उम्र का भी आईना होती है. उम्र बढ़ने के साथ स्किन ढीली पढ़ने लगती है. सबसे पहले पलको के नीचे की स्किन ढीली पड़ती है. आंखो के नीचे की स्किन का सिकुड़ना और वहां पतली-पतली लाइन का दिखना बढ़ती उम्र की निशानी है.

यह लाइन्स आंखो के किनारे में भी दिखते है. होंठो के किनारे की स्किन सिकुड़ रही है और यही समस्या गालों के आसपास भी दिख रही है, तो इस पर ध्यान जरूर दे. माथे पर लकीरे अच्छी किस्मत का प्रतीक ही नहीं बल्कि बढ़ती उम्र की निशानी भी है. बढ़ती उम्र के प्रभाव को दूर करने के लिए स्वस्थ जीवनशैली अपनाना चाहिए.