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Tag Archives: सर्वागासन

स्किन का ग्लो बनाए रहना हो या रहना हो फिट, अपनाए ये 3 योगासन

योग करके ना सिर्फ आप फिट रह सकते है बल्कि योग को अपने जीवन में शामिल करके आप अपने आपको और ज्यादा खूबसूरत बना सकते है। बहुत ही कम लोग है जिन्हे इस बात की जानकारी है की योग से वे अपनी त्वचा की भी अच्छी देखभाल कर सकते है। ...

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स्लिम बॉडी पाने के लिए जरूर अपनाएँ ये 5 टिप्स…

खुद को स्लिम और फिट दिखाने के लिए लड़के और लड़कियां बहुत कुछ करते हैं और इसके लिए काफी पसीना भी बहाते हैं. खासकरव लड़कियां अट्रैक्टिव लुक पाने के लिए खूब मेहनत करती हैं ताकि उनका फिगर सही बना रहे. फिगर को सुडौल या बेडौल बनाना ये हमारे अपने हाथ ...

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