Tag Archives: ब्लड प्रेशर

शरीर के सम्पूर्ण स्वास्थय के लिए उपवास रखना एक बेहतर विकल्प है जैसे खाना खाना जरुरी है वैसे ही उपवास रखना भी जरुरी है, हमारे शरीर के सही रीति से कार्य करने की क्षमता को बनाये रखने के लिए ये आवशयक हो जाता है की उपवास करे। ये एक ऐसा ...

सेहत के लिए मूली भी फायदेमंद है। हालांकि मूली की तासीर सर्द होती है। लेकिन इसका सेवन सर्दी-जुकाम से राहत दिलाता है। अगर आप मूली को देखकर मुंह बनाते हैं तो इसके फायदे जानना आपके लिए बेहद जरूरी है। आइए जानते हैं मूली के फायदों के बारे में… सर्दी और ...

सोने से हम हमारे शरीर और मन को आराम देता है। यह रोज़मर्रा के काम करने के लिए ऊर्जा देती है। लेकिन सोने की सही पोजिशन भी महत्वपूर्ण हैं।  भारतीय परिवारों में स्लीपिंग पोजिशन  से जुड़ी कई बातें अक्सर दोहरायी जाती हैं। ऐसी ही एक बात है दक्षिण दिशा में ...

तनाव, ब्लड प्रेशर, मौसम में बदलाव, तेज धूप और नींद पूरी ना होने की वजह से कई बार हमारे सिर के एक हिस्से में काफी तेज दर्द होता है. ये माइग्रेन है. माइग्रेन का दर्द कई बार काफी तेज और असहनीय होता है. इसमें बैचेनी, जी घबराना, उल्टी आना और ...

फि‍ट इंडिया मूवमेंट की शुरूआत हो चुकी है. इसके चलते हर कोई अपनी सेहत और फिटनेस के लिए जागरूक हो रहे हैं और दूसरों को भी कर रहे हैं. अगर आपको फिट रहना है तो साइकिल से बेहतर आपके लिए कुछ नहीं है. साइकिल चलाना ऐसी ही एक आदत है. ...

फल सेहत के लाभकारी है इस बात से तो सभी चिर-परिचित होंगे लेकिन फलों के सेवन को लेकर कई तरीके की भ्रांतियां भी हैं। मस्लन, कुछ लोग सलाह देते हैं कि फलों का सेवन छिलकों समेत करना चाहिए जिससे उसके सभी पौष्टिक तत्व मिल सकें। दरअसल, अधिकतर फलों के छिलकों ...

हम आपको बता दें स्वस्थ रहने के लिए लोगों को हेल्दी स्नैक्स का सेवन भी करना जरूरी होता है। लेकिन कई लोगों को लगता है कि सिर्फ हेल्दी खाना ही जरूरी होता है। आजकल के समय में काम करने या फिर पढ़ने वाले लोग देर रात तक जागते हैं और ...

उबासी आना एक सामान्य प्रक्रिया होती है. ज्यादा थकान या नींद की कमी के कारण उबासी आने लगती है, पर कुछ लोगों को जरूरत से ज्यादा उबासियां आती हैं. ऐसे में उन्हें लगता है कि थकान या नींद पूरी ना होने के कारण उबासी आ रही है, पर हम आपको ...

मुंबई। अभिनेता श्रीवल्लभ व्यास की जयपुर में मृत्यु हो गई है। वो कई सालों से हाई ब्लड प्रेशर और पैरेलिसिस से झूझ रहे थे। जानकारी है कि जयपुर में उन्होंने आखिरी सांसे ली। आमिर खान स्टारर फिल्म लगान में ईश्वर काका की भूमिका और केतन मेहता की फिल्म सरदार में जिन्नाह ...

हाड़ कपाने वाली ठंड में हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक से कानपुर में छह लोगों की मौत हो गई। ठंड से पीड़ित मरीजों के साथ ही ब्लड प्रेशर, दमा के मरीजों की वजह से हैलट अस्पताल का मेडिसिन वार्ड फुल हो गया। उर्सला के आईसीयू में भी मरीजों को जगह ...