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शायद ही आपको पता हो कि अमरूद और उसकी पत्तियां आपके बालों के लिए फायदेमंद होती हैं. असल में इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण टूटते हुए बालों को कंट्रोल करने में काम आती हैं. बालों के साथ ही त्वचा और स्वास्थ्य के लिए भी अमरूद काफी फायदेमंद होते ...

बेली फैट पेट के आसपास जमा अतिरिक्त चर्बी होती है. बेली फैट तेजी से जमा होता है और इसे कम करना आसान नहीं होता है. जंक फ़ूड से अक्सर ही पेट बाहर निकलने लगता है.  लेकिन आप इंडियन फ़ूड अपना कर इसे कम कर सकते हैं. अनहेल्दी खाद्य पदार्थों का ...

विटामिन ए, बी, ई, फाइबर, मिनरल्स और प्रोटीन से भरपूर एवोकाडो एक गहरे हरे रंग का फल है। लो फैट और मोनोसैचुरेटेड होने के कारण इसका सेवन आपको बीमारियों से निजात दिलाता है। इतना ही नहीं, एवोकाडो का इस्तेमाल आपकी कई ब्यूटी प्रॉब्लम को भी दूर करने में मददगार होता ...

कड़कती धूप के कारण त्वचा की नमी बहुत बुरी तरह से प्रभावित होती है। लड़कियां कड़कती तेज धूप से बचने के लिए शेड्स, हैट्स और स्कार्फ आदि का इस्तेमाल करती है जिसके बावजूद भी वह चेहरे की नमी खो बैठती है। यह प्रॉब्लम केवल तेज धूप के कारण ही नहीं ...