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Tag Archives: पीठ दर्द

Back pain हो या कमर दर्द से जुड़ी कोई और प्रॉबलम, ये 3 योगासन करेंगे कमाल

कमर का दर्म कमर तोड़ देता है। कमर का दर्द असहनीय होता है। पीठ दर्द, कमर दर्द, सरवाइकल और कमर से जुड़ी अन्य समस्याएं आम हो गई है। डॉक्टर भी कहते हैं कि इसका सबसे अच्छा इलाज योग (Yoga for Back pain) ही है। आओ जानते हैं कि वह कौन ...

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कमर दर्द बना है समस्या का कारण, अपनाए ये 4 योगासन… जल्द मिलेगा आराम

कमर का दर्म कमर तोड़ देता है। कमर का दर्द असहनीय होता है। पीठ दर्द, कमर दर्द, सरवाइकल और कमर से जुड़ी अन्य समस्याएं आम हो गई है। डॉक्टर भी कहते हैं कि इसका सबसे अच्छा इलाज योग ही है। आओ जानते हैं कि वह कौन से आसन हैं जिससे ...

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जानिए कैसे शुरू होते हैं पीरियड्स, आने से पहले होते हैं ऐसे संकेत… भूल कर भी न करें ये काम

पीरियड्स यानि मासिक धर्म 12 साल की लड़कियों से लेकर 45 साल तक की महिलाओं को हर महीने होता है। इस दौरान महिला को कई तरह की तकलीफों से गुजरना पड़ता है। जब कोई लड़की किशोरावस्था में पहुंचती है तब उसके अंडाशय इस्ट्रोजन एवं प्रोजेस्ट्रोन नामक हार्मोन उत्पन्न करने लगते ...

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सही ब्रा का नहीं करतीं हैं चुनाव, हो सकती है ढेरो समस्या…

अपनी बॉडी के अनुसार ही आप अपने कपडे चुनें तो आपके लिए बेहतर होता है. इससे आपके लुक में कोई खराबी नहीं दिखती. उसी प्रकार से आपकी सोच एक परफेक्ट ब्रा के लिए भी होनी चाहिए. ब्रेस्ट को सही विकास देने के लिए टीनएज लड़कियों को सही नाप का ब्रा ...

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पीठ दर्द की समस्या से हैं परेशान, ये थेरेपी का इस्तेमाल करते ही दर्द होगा छू मन्त्र

अगर आपकी पीठ में भी दर्द लगातार बढ़ रहा है तो आपको इसके इलाज बहुत जरूरत है, पीठ का दर्द भी कई कारणों से हो सकता है. अगर आपको भी कुछ दिनों से लगातार दर्द होता आ रहा है और आपको काफी दिक्‍कत का सामना करना पड़ रहा है तो ...

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