अपनी खूबसूरती को इनहैंस करने के लिए महिलाएं तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडेक्ट्स भी यूज करती रहती हैं मगर, खूबसूरती पर तब दाग लग जाता है जब आपकी आंखों के नीचे काले घेरे होते हैं, पिंपल्स के निशान होते हैं या फिर कोई ब्लैकहैड्स होते हैं। वैसे तो बाजार में पिंपल्स ...
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गेहू के गज़ब फायदे, वजन करने के साथ दूर करता है ये समस्या…
गेहू में कई पोषक तत्त्व पाए जाते है जो की हमारे सम्पूर्ण स्वास्थय के लिए अत्यंत आवश्यक है गेहू से रोटी के अलावा दलिया, सूजी, ब्रेड, बिस्किट्स, पास्ता और नूडल्स जैसी चीज़ें बनाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन, इसकी लोकप्रियता के पीछे इसके सेहतमंद गुण हैं। जो, इसे ...
Read More »दलिया खाने से पहले इसके फायदे ही नहीं नुकसान भी जान लें
आजतक आपने दलिया खाने के कई फायदे सुने होंगे पर क्या आप जानते हैं इसका अधिक सेवन करना भी आपकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। यकिन नहीं होता तो पढ़ें ये खबर। दलिया वैसे तो आपके शरीर में सभी पोषक तत्वों की कमी को पूरा करता है। अगर आप ...
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