आजकल बदलती लाइफ स्टाइल का परिणाम हमारा शरीर भुगत रहा है. बहुत से रोग सिर्फ इसलिए होते हैं क्यूंकि हम अपने खाने पीने पर ध्यान नहीं देते। पेट की गर्मी भी ऐसी ही समस्या है जो खान पान के गड़बड़ी से होती है. वक्त पर खाना ना खाना, जंक फ़ूड, ...
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ये 5 गलितयां बढ़ा सकती हैं आपका वजन, इनसे हमेशा रहें बचकर…
वजन कम करने के लिए आप कड़ी मशक्कत करते हैं, बावजूद इसके आपका वजन जैसे का तैसा रहता है। कई बार ऐसा भी होता है कि आपका वजन अचानक बढ़ने लगता है और आपको इसके पीछे की वजह समझ नहीं आती है। अगर आपके साथ भी ऐसा है, तो इसके ...
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