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Tag Archives: किशमिश

ये तीन चीज़ें काम करेंगी आपके असहनीय पीरियड्स का दर्द को गायब

महिलाओं में पीरियड्स हर महीने 4 से 5 दिनों तक चलने वाला नेचुरल प्रोसेस है. इसमें उन्हें काफी तकलीफ भी होती है जो आसानी नहीं जाती. कई महिलाओं को इस दौरान असहनीय दर्द से गुजरना पड़ता है. खासतौर पर पहले दो दिन तो उनको पेट और कमर में दर्द की ...

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आँखों से लेकर हड्डियों तक के लिए बेहदफायदेमंद है किशमिश, ऐसे करें इस्तेमाल

अंगूर को सुखाकर बनाई जाने वाली किशमिश में ढ़ेर सारे गुण छुपे रहते हैं. अगर आप इसे हर रोज़ खाली पेट खाते हैं तो आपको कई लाभ मिलते हैं. इसमें आयरन, पोटैशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर की पर्याप्त मात्रा होती है. इसमें कई ऐसे गुण छुपे हुए हैं जो आपके ...

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ये है दुनिया की सबसे महंगी ब्रा, कीमत उड़ा देगी होश…

अक्सर आपने दुनिया में कई महंगी चीजों के बारे में तो सुना होगा. लेकिन आज हम आपको जिसके बारे में बताने जा रहे उसे सुनकर आप अपनी अंगुलियों को दांतो से चबाने लगेंगे. जी हां आज हम आपको बताने जा रहे दुनिया की सबसे महंगी ब्रा के बारे में. मॉडल ...

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हमेशा रहना चाहतें हैं हेल्दी, तो करें नाश्ते में करें इन चीजों का सेवन…

कभी-कभी कुछ लोगों को सुबह उठने के बाद चिड़चिड़ापन महसूस होता है. इसका कारण आप का गलत खानपान हो सकता है. गलत खान-पान का असर सीधे आपके मूड पर पड़ता है. कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो आप की सेहत के साथ साथ आपके मूड को भी अच्छा रखते ...

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जानिए आयरन की कमी के कुछ लक्षणों के बारे में

हमारे शरीर को स्वस्थ रहने के लिए मिनरल्स, विटामिन, प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है. अगर शरीर में इनकी कमी हो तो शरीर को बहुत सी समस्याओ का  सामना करना पड़ता है. इन सभी चीजों के साथ हमारी सेहत के लिए आयरन भी बहुत ज़रूरी होता है.  आयरन ...

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किशमिश का पानी लीवर और किडनी के लिए है वरदान, जानिए इसके फायदे

जैसा की आप सभी जानते हैं कि ड्राई फ्रूट खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है क्योंकि इसमें विटामिन के साथ और भी बहुत से ऐसे तत्व पाए जाते हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इससे शरीर में जमा विषैले पदार्थ बाहर निकल जाते हैं और ...

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