कंगना रनौत ने 8 दिन के योग कार्यक्रम में भाग लेने पर कहा कुछ ऐसा

मुंबई|

हाल ही में, कंगना रनौत ने कोयंबटूर में आठ दिनों के गहन योग शिविर में भाग लिया, जिसमें आठ दिन का मौन और लंबे समय का ध्यान शामिल था। शिविर के कुछ दिनों बाद, कंगना ने कार्यक्रम ‘संयम’ के बारे में एक गहन आवासीय कार्यक्रम खोला, और इसने उसे कैसे बदल दिया।

कार्यक्रम में भाग लेने के दौरान वह कैसे समाप्त हुई, इस पर बात करते हुए, कंगना ने कहा, “जब मैं यूएस में दीक्षा के बाद पहली बार सद्गुरु से मिली, तो उन्होंने मेरी तरफ देखा और कहा कि मुझे संयम करना चाहिए, और तब मुझे एहसास हुआ कि यह पीएचडी की तरह था। ईशा ब्रह्मांड का। लेकिन मैं शम्भवी, 21 मिनट की क्रिया से बहुत खुश था जो आंतरिक इंजीनियरिंग कार्यक्रम का एक हिस्सा था। इसने मुझे मेरे अतिउत्साह और ऊर्जा के स्तर को वापस दिया। और मैंने उससे कहा कि मुझे इसे धीमा करना चाहिए, लेकिन उसने जोर देकर कहा कि मुझे चाहिए। “
“इसलिए, मैंने उन्नत स्तर लेना शुरू कर दिया, और जब मैंने संयम शुरू किया, तो मैं बहुत डर गया था। कडी साधना के 5 – 6 साल बाद लोग इस कार्यक्रम में शामिल होते हैं, लेकिन मेरे लिए, यह सिर्फ एक साल था। और फिर 6 वें दिन अचानक, यह सिर्फ खुल गया। मैं बहुत आभारी हूं मैंने ऐसा किया। शब्दों में अनुभव की व्याख्या करना मुश्किल है, लेकिन इससे पहले, मेरे लिए शिव एक आयाम था, और कुछ ऐसा जो मैं मानसिक रूप से समझ सकता था। लेकिन संयम के बाद, उन्होंने मुझ में शिव को छोड़ दिया, वह मेरी सांस बन गया। जब मैंने उसे पहली बार महसूस किया, तो यह मुझे एक बच्चे के रूप में अपने समय पर वापस ले गया जब मैंने उसे खो दिया, मैं यह बता सकता था कि मेरे लिए क्या गायब था। मैंने अपनी मां से कहा कि मैं घर हूं, मैंने जो खोया है, उसे पाया है, सब कुछ समझ में आता है। मेरे साथ ऐसा कुछ गहरा हुआ है, कभी भी सफलता, पैसा, पुरस्कार, रिश्तों की कोई राशि मुझे इस तरह नहीं मिली। ”

पेशेवर मोर्चे पर, कंगना ने हाल ही में घोषणा की कि वह जयललिता की बायोपिक पर काम करेंगी, जब वह मेंटल है क्या और पंगा में काम करेंगी