मधुमेह से लड़ाई जितनी है तो रहें जागरूक: डॉ रविंद्र शर्मा

|एनपीसीडीसीएस कार्यक्रम के अंतर्गत बुधवार को विश्व मधुमेह दिवस मनाया गया|

• एनपीसीडीसीएस कार्यक्रम के अंतर्गत बुधवार को विश्व मधुमेह दिवस मनाया गया। इस अवसर पर विलोबी मेमोरियल मैदान से सदर विधायक योगेश वर्मा द्वारा हरी झंडी दिखाकर एक जागरुकता रैली को रवाना किया। यह रैली शहर के प्रमुख मार्गों से होती हुई राजकीय इंटर कॉलेज के खेल मैदान में समाप्त हुई। जहां मुख्य चिकित्सा अधिकारी डॉक्टर मनोज अग्रवाल के नेतृत्व में एक गोष्ठी का आयोजन किया गया।
• कार्यक्रम का शुभारंभ करते हुए एनसीडी के नोडल अधिकारी डॉ रविंद्र शर्मा ने बताया कि वर्तमान में विश्व में लगभग 1500 लाख लोग डायबिटीस से ग्रसित हैं, जबकि लगभग 300 लाख लोग दक्षिण पूर्वी एशिया में डायबिटीस से ग्रसित हैं जो कि 2025 तक दो गुना होने की संभावना है।

भारत और चीन में सबसे ज्यादा है ये बीमारी

• डॉ रविंद्र शर्मा ने बताया भारत और चीन में यह बीमारी सबसे अधिक है। 30 वर्षों से ऊपर के व्यक्ति इस बीमारी की चपेट में अधिक आ रहे हैं। ग्रामीण क्षेत्रों में लगभग 4 प्रतिशत और शहरी क्षेत्रों में 8 प्रतिशत लोग इस से प्रभावित हैं। इस की रोकथाम हेतु राजकीय चिकित्सालय में निशुल्क ब्लड शुगर व ब्लड प्रेशर की जांच की जा रही है तथा जीवन शैली क्लीनिक भी चलाई जा रही है। इस दौरान उपस्थित लोगों को संबोधित करते हुए नोडल चिकित्सक एनसीडी सेल डाक्टर आरएस मधौरिया ने जानकारी देते हुए बताया कि वर्तमान में बिगड़ी हुई जीवन शैली जिससे लोग इस बीमारी का शिकार हो रहे हैं।
• ऑफिस क्लासरूम, कंप्यूटर, क्लासरूम, स्मार्टफोन तक सीमित हो जाने के कारण इस बीमारी के मरीजों की सख्या बेहद तेजी से बढ़ रही है। इस बीमारी से दिल, गुर्दे और आंख जैसी महत्वपूर्ण अंग धीरे-धीरे प्रभावित होते जाते हैं और एक बड़ी बीमारी के तौर पर सामने आते हैं|

छोटी छोटी सावधानियां से बच सकते हैं 

• इस बीमारी के होने पर इलाज के साथ-साथ छोटी-छोटी सावधानियां को ध्यान में रखकर इस बीमारी से बचा जा सकता है। सही समय पर इलाज न कराने पर गर्भपात जैसी समस्या भी हो सकती है। वहीं जिला चिकित्सालय की योगा थैरपिस्ट नीलम सिंह ने डायबिटीज से छुटकारा के लिए प्राकृतिक संसाधन और योग के बारे में जानकारी दी, इस दौरान उन्होंने मंच से डायबिटीस से बचाव के लिए किए जाने वाले योगासन को दिखाया।
• इनमें मन्डूक आसन, गोमुख आसन, नौकासन, भुजगासन, पवनमुक्तासन, तिर्यक ताड़ासन, धनुरासन व अनुलोम विलोम आसन करे। साथ ही योग आचार्य अमित शुक्ला ने भी योगा संबंधी जानकारी दी। रेड क्रॉस की जिला कोऑर्डिनेटर आरती श्रीवास्तव ने बताया की बहुत सारी बीमारियों को हम अपनी ओर से अपने आसपास के वातावरण को स्वच्छ रखकर दूर कर सकते हैं और अपनी जीवनशैली को संयमित रख सकते हैं। जिससे डायबिटीज जैसी बीमारी से भी बचा जा सकता है।
• कार्यक्रम को सफल बनाने में कानपुर विश्वविद्यालय से एमएसडब्ल्यू की छात्रा व सोशल वर्कर सारिका नंदा व रुचि सिंह सहित एनसीसी के सूबेदार मेजर ईसर दास, कैप्टन राजकुमार, हवलदार जगदीश सिंह व अर्जुन सिंह, एनसीडी के इपीडिमियोलाजिस्ट डॉ राकेश गुप्ता, एफएलसी विजय वर्मा व काउंसलर देवनंदन श्रीवास्तव ने महत्वपूर्ण भूमिका निभाई।