Tag Archives: हाई ब्लड प्रेशर

गुडहल का पौधा महिलाओं की हेल्थ के लिए किसी वरदान की तरह है। इसे बहुत सी महिलाएं हिबिस्कस के नाम से भी जानती हैं। जी हां गुडहल का फूल काफी पौष्टिक होता है क्योंकि इसमें विटामिन सी, मिनरल, आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट होता है। यह पौष्टिक तत्व सांस संबन्धी तकलीफों ...

सेंधा नमक का इस्तेमाल काफी कम लोग करते हैं. लेकिन नमक का ये फॉर्म हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. ये काफी शुद्ध नमक होता है जिसमें किसी तरह का केमिकल या दूसरा तत्व मौजूद नहीं होता है. इसमें कुदरती तौर पर कई खनिज तत्व मौजूद होते हैं. ...

मीठा खाना हर किसी को पसंद होता है. कई लोगों का कहना है कि मीठा खाने से वजन बढ़ता है या डायबिटीज के चलते इसे खाने से परहेज करते हैं. लेकिन चीनी ना सही आप गुड़ (Jaggery Health Benefits) खाकर भी मीठा खाने की अपनी चाहत पूरी कर सकते हैं. ...

अक्सर लोगों का मानना होता है कि ज्यादा कॉफी पीने से आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ता है, जबकि हाल ही में हुए एक शोध में यह दावा किया गया है कि हर रोज की आपकी कॉफी पीने की आदत आपको लीवर कैंसर के खतरे से बचा सकती है। कॉफी ...

टेंशनभरी लाइफ में आपको सरदर्द होना आम बात है. इसमें माइग्रेन जैसी गंभीर बीमारियां हो जाती है. लेकिन अगर आपको भी माइग्रेन जैसी परेशानी है तो आप मेहंदी के पत्तों का इस्तेमाल कर सकते हैं. अक्सर लड़कियां अपने हाथों पर करती हैं, बहुत से लोग अपने सफेद बालों को काला ...