डायबिटीज को लेकर जागरुकता फैलाने के लिए हर साल 14 नवंबर 2019 को वर्ल्ड डायबिटीज डे मनाया जाता है. डायबिटीज के कारण होने वाली बीमारियां बेहद खतरनाक होती हैं जो मरीज की जान भी ले सकती हैं. हालांकि इस बीमारी के शुरुआती लक्षण को पहचानकर आसानी से नियंत्रित किया जा ...
Read More »Tag Archives: विटमिन सी
चेहरे की डेड स्किन निकालने घर पर बनाएं हरे धनिए का पैक…
घरों में धनिया का इस्तेमाल खाने का जायका बढ़ाने और खुशबूदार बनाने के लिए किया जाता है, लेकिन स्किन के लिए भी यह बड़े ही काम का है. आपने अब तक नहीं सुना होगा कि धनिया आपकी स्किन के लिए भी काम आ सकता है. इसमें ऐंटी-ऑक्सिडेंट्स, बीटा कैरोटीन, विटमिन ...
Read More »सेहत ही नहीं बल्कि ब्यूटी के लिए भी बहुत फ़ायदेमंद है चुकंदर, ऐसे करें इस्तेमाल
चुकंदर के फायदे कई सारे होते हैं जिनके बारे में आप भी नहीं जानते होंगे. आज हम इसी के कुछ फायदे बताने जा रहे हैं जिससे आपको चेहरे के लिए काफी मदद मिलेगी. बता दें, चुकंदर आपको लंबे समय तक यंग रखता है. अगर ड्राई स्किन है, तो आप इसके ...
Read More »ये लक्षण दिखें तो समझें विटमिन सी की कमी
विटमिन सी एक जरूरी विटमिन है जो हर किसी की डाइट में शामिल होना चाहिए। विटमिन सी एक शक्तिशाली ऐंटी-ऑक्सिडेंट है जो शरीर के सर्कुलेटरी सिस्टम की क्रिया के लिए जरूरी होता है लेकिन इसके साथ ही यह कोशिकाओं के निर्माण के लिए भी जरूरी होता है। अगर आपमें विटमिन सी ...
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