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अगर आप सुबह एक कप गुनगुने पानी में नींबू निचोड़ कर पी जाएं तो आपको इसके कई लाभ मिल सकते हैं. इससे आपका वजन संतुलित रहता है और आपकी सेहत भी. आपको बता दें शहद और नींबू के साथ गर्म पानी पीने से पेट से अमा या विषाक्त पदार्थ निकल ...

लाल शिमला मिर्च के बारे में आपने सुना होगा. यहां तक कि इसे अपने खाया भी होगा. लाल शिमला मिर्च खाना सेहत के लिए कैसे लाभकारी होता है. बता दें, लाल शिमला मिर्च में विटामिन ए, विटामिन सी जैसे एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं इसलिए भोजन में शिमला मिर्च ...