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Tag Archives: बादाम

दादी नानी नुस्खे: हड्डियों में चटक जैसी आवाज आने को दूर करते है ये घरेलु उपाय

उम्र का पढाव पार करने के बाद अक्सर व्यक्ति के  उठने बैठने में परेशानी होना आम बात होती है लेकिन इस तरह की परेशानी उम्र के पढ़ाव से पहले ही हो तो ये हमारी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकती है जैसे अक्सर उठने बैठने के दौरान हड़िड्यों में चटक ...

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बालों की किसी भी समस्या से हैं परेशान, ऐसे करे बादाम का इस्तेमाल

बालों की चमक और मजबूती की बात आती है तो लोग अक्सर शैम्पू और तेल के बारे में ही सोचते हैं. लेकिन बालों की मजबूती शैम्पू और तेल से ही नहीं आती है. बालों को पोषण देने के लिए आप कई तरह की चीज़ों का इस्तेमाल करते हैं. ऐसे में ...

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जातें हैं Gym तो जरूर करें ख़ास डाइट प्लान, ज़रूर करें अप्लाई…

वीकेंड के बाद नए दिन और नए सप्‍ताह की एनर्जेटिक शुरूआत के लिए आपका फि‍ट और एक्टिव होना जरूरी है. यानि अगर आप खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं तो अपनी डाइट पर ध्यान दें ताकि आप हेल्दी रह सकते. अगर आप इस पूरे वीक फि‍ट और एक्टिव रहना चाहते ...

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बादाम वाला काजल आपको देगा खूबसूरत आँखे, घर बैठे आसानी से बनायें….

काजल आंखों की सुंदरता को बढ़ाता है. ज्यादातर महिलाएं अपनी आंखों में काजल लगाना पसंद करती हैं. इसके लिए कई तरह के काजल आते हैं जो आँखों को सूट करते हैं.  लेकिन कई बार इससे आपको नुकसान भी हो जाता है. इसके लिए आप घर पर भी काजल बना सकते ...

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नाभि से बढ़ा सकते हैं अपनी सुंदरता, साथ ही सेहत को रख पाएंगे मस्त

स्किन के ग्लो कि बात आती है तो हम सभी चेहरे पर फोकस करते है. लेकिन आपको बता दें, कुछ और जगह भी ऐसी जिससे आप अपनी खूबसूरती को बढ़ा सकते हैं.  साथ ही तरह-तरह के मॉइश्चराइजर और स्क्रबर इस्तेमाल करते है. लेकिन आज आपको जानकर हैरानी होगी कि आप ...

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ये है दुनिया की सबसे महंगी ब्रा, कीमत उड़ा देगी होश…

अक्सर आपने दुनिया में कई महंगी चीजों के बारे में तो सुना होगा. लेकिन आज हम आपको जिसके बारे में बताने जा रहे उसे सुनकर आप अपनी अंगुलियों को दांतो से चबाने लगेंगे. जी हां आज हम आपको बताने जा रहे दुनिया की सबसे महंगी ब्रा के बारे में. मॉडल ...

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बॉडी बनाना ही सब कुछ नहीं होता, कसरत करते हैं तो पहले जान लें बातें…

लोगों को खुद को फिट और तंदरुस्त रहने का शौक तो होता है जिसके लिए वो जिम करते हैं या खुद ही घर पर भी एक्सेरसाइज़ करते हैं. इससे वो खुद को फिट बनाते हैं. आप वजन घटा रहे हैं तब भी क्या आप पर्याप्त भोजन ले रहें हैं या ...

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हमेशा रहना चाहतें हैं हेल्दी, तो करें नाश्ते में करें इन चीजों का सेवन…

कभी-कभी कुछ लोगों को सुबह उठने के बाद चिड़चिड़ापन महसूस होता है. इसका कारण आप का गलत खानपान हो सकता है. गलत खान-पान का असर सीधे आपके मूड पर पड़ता है. कुछ खाद्य पदार्थ ऐसे होते हैं जो आप की सेहत के साथ साथ आपके मूड को भी अच्छा रखते ...

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‘जन्माष्टमी व्रत’ में फिट, फ्रेश और एनर्जेटि​क रहने के लिए खाएं …

श्री कृष्ण जन्माष्टमी के त्यौहार में हर कृष्ण भक्त व्रत रखते हैं और इस त्यौहार को बड़े ही धूमधाम से मनाते हैं. अब व्रत रखना है तो डाइट को लेकर भी लोग चिंता में पड़ जाते हैं… तो अब आपको चिंता करने की जरूरत नहीं हैं क्योंकि हम आपको बताएंगे ...

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आँखों की रौशनी को तेज करता है बादाम

बादाम एक बहुत ही टेस्टी ड्राई फ्रूट होता है जो हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है, बादाम में विटामिन्स, मिनरल्स, प्रोटीन और वसा की भरपूर मात्रा पायी जाती है जो हमारी सेहत को बेहतर बनाने में सहायक होते हैं. अगर आप नियमित रूप से बादाम का सेवन ...

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