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गिलोय एक ऐसी जड़ी बूटी है जिसे सदियों से स्वास्थ्य लाभों के लिए औषधी के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। आपको बता दें कि आयुर्वेद में गिलोय को अमृत माना जाता है। क्योंकि इसे अमृता की जड़ भी कहा जाता है। गिलोय में पाए जाने वाले गुण शरीर को ...

अगर आप भी नियमित रूप से एल्कोहल का सेवन करने के आदी हैं और अब आप इसमें कमी करके महीने में एक बार या फिर हफ्ते में एक बार करते हैं तो यह आपके शरीर में कई तरह के सकारात्मक बदलाव प्रदर्शित करेगा। सभी को इस बात का पता है ...

इस बात से हर कोई परेशान है कि दोपहर में सोना अच्छा है या खराब. कई लोगों को दोपहर में सोने की आदत होती है, कई लोग इससे परहेज भी करते हैं. अलग अलग इंसान का अलग नजरिया होता है जिससे वो दिन में सोने से बचता है या फिर ...