ऑफिस का वर्क लोड भी आपकी सेक्स लाइफ को करता है प्रभावित

लाइफस्टाइल डेस्क|

ऑफिस में बढ़ते काम के कारण तनाव भी तेजी से बढ़ने लगा है। काफी संख्या में अब लोग इस तनाव से जूझ रहे हैं। इसके असर सेक्स लाइफ पर भी पड़ रहा है। यही कारण है कि तेजी से लोगों में सेक्स को लेकर इच्छाएं कम हो रही हैं। 

जब भी वर्क लोड होता है तो दिमाग से कार्टिसोल हार्मोन्स तेजी से एक्टिव होने लगता है और ये तनाव को बढ़ने लगता है।  ये रिलेशनशिप की बॉन्डिंग के लिए जरूरी है, लेकिन अगर आप का ये रिलेशन सही नहीं होगा तो आपके बीच लड़ाई-झगड़ने और तनाव बढ़ते जाएंगे। 

ऐसे प्रभावित होती है सेक्स लाइफ 

• एक्सपर्ट्स के अनुसार स्ट्रेस सेक्स की इच्छा न होने का सबसे बड़ा कारण है। ऑफिस में प्रमोशन, प्रोजेक्ट्स की डेडलाइन या अच्छे अप्रेसल को लेकर परेशान रहना कामेच्छा को कम करता है। एक अच्छे रिलेशनशिप में सेक्स का न होना तनाव की वजह बनते जा रहा है। 
• कई लोग सुबह छह बजे काम करना शुरू कर देते हैं और 12 घंटे से अधिक समय तक काम करते हैं। दोपहर का लंच छोड़ देते हैं या ऑफिस पहुंचने के लिए 30 से 40 किलोमीटर की यात्रा करते हैं। ये सारे कारण सेक्स लाइफ को इफेक्ट करते हैं। 
• सेक्स लाइफ खराब होने से आपका पार्टनर आपसे नाराज रह सकता है। इतना ही नहीं कई बार समस्या डिवोर्स तक पहुंच जाती है। काम का प्रेशर को कम करना या काम करने के टाइम को मैनेज करना जरूरी है।