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बात सेहत की

डियोड्रेंट लगाए बिना नहीं निकलते घर से तो हो जाएँ सस्वधान, हो सकती है ये बड़ी समस्या

हम आपको बता दें आजकल हर कोई पसीने की बदबू को दूर करने के लिए डियोड्रेंट का इस्तेमाल करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं ये आपके शरीर के लिए कितना नुकसानदायक होता है। डियोड्रेंट में कई ऐसे तत्व होते हैं जो कि आपके लिए मुश्किलें खड़ी कर सकते हैं।  …

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चाय के साथ कभी न करें इन चीज़ों का सेवन, होगा हानिकारक

भारत में चाय के शौंकीन कुछ ज्यादा ही हैं. भारत के लोग चाय के बिना रह ही नहीं सकते हैं. लेकिन कई बार आपने भी देखा होगा कि चाय के साथ कई चीज़ों का सेवन भी किया है. कई बार चाय के साथ मैदा से बनी चीजों का सेवन करना …

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लाल शिमला मिर्च के गजब फायदे, वजन कम करने के साथ बढ़ता है आँखों की रौशनी

लाल शिमला मिर्च के बारे में आपने सुना होगा. यहां तक कि इसे अपने खाया भी होगा. लाल शिमला मिर्च खाना सेहत के लिए कैसे लाभकारी होता है. बता दें, लाल शिमला मिर्च में विटामिन ए, विटामिन सी जैसे एंटी-ऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं इसलिए भोजन में शिमला मिर्च …

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फायदेमंद भी है शराब ! लेकिन कौन सी और कैसे यहाँ जानिए

लाइफस्टाइल डेस्क| क्या आप जानते हैं शराब के कई ऐसी वैरायटी है जो काफी फायदेमंद भी होती हैं| लेकिन आपने अक्सर लोगों को ये कहते हुए या बोलते होगा और कई जगह लिखा हुआ भी देखा होगा कि शराब पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। तो आईये अहम आपको इसके …

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पोहा खाने वालों के लिए गजब की खबर, ये ऐसे रोकता है डायबटीज़ की समस्या…

हम आपको बता दें पोहा एक ऐसा खाना है जो ना सिर्फ स्वादिष्ट होता है, बल्कि आपकी हेल्थ के लिए बहुत फायदेमंद होता है। कई लोग सुबह के वक्त पोहा खाना बहुत पंसद करते हैं जो कि आसानी से बन भी जाता है और आपकी हेल्थ को भी कई फायदे …

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चिकनपॉक्स की समस्या से हैं परेशन, तो अपनाएं ये आसान टिप्स…

बीमारी कभी भी हो सकती है. इनसे बचने के रास्ते आपको ही निकालने पड़ते हैं. ऐसे ही चिकनपॉक्स (चेचक) की बीमारी varicella वायरस के कारण हो जाती है. ये बीमारी भी अजीब होती है जिसमें शरीर पर लाल चिकत्ते निकल आते हैं. इसके साथ ही बुखार भी रहता है. इस …

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डायबिटीज से लेकर कैंसर तक के लिए चमत्कारी है मुनगा, जानें इसके फायदे

वैसे तो सारी ही सब्जियां हमारी सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं लेकिन गर्मियों के मौसम में हमें एक ऐसी सब्जी खाने के लिए मिलती है जो इतनी फायदेमंद है कि इसे साल 2018 में नेशनल इंस्टिट्यूट ऑफ हेल्थ द्वारा ‘प्लांट ऑफ द ईयर’ भी घोषित किया गया। जी हां, …

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रोज के सिरदर्द को न करें नजरअंदाज, हो सकता हैं ये गम्भीर बीमारी

आए दिन सिरदर्द की समस्‍या से अगर परेशान रहते हैं, तो इसे नजर अंदाज करना ठीक नहीं है। आम लगने वाला यह सिरदर्द माइग्रेन भी हो सकता है। बेहतर होगा कि इसके लक्षणों को समझें और सतर्क रहें। माइग्रेन भी एक तरह का सिरदर्द है, जिसमें पीड़ित व्यक्ति को रह-रहकर …

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सर्वांगासन करने के गजब फायदे, 15 मिनट करने पर काम करेगा मोटापा

आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी में जहाँ अपने आपको स्वस्थ रखना लगता है केवल सपना बन कर रह गया है। जहा देखों हॉस्पिटलों में लाइन लगी हुई हैं . पता नही क्या क्या दवाईयां खाते रहतें है किसी को पाचन नही होता तो किसी को खाना मिलता नही. बताते चलें, …

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सॉल्ट वाटर बाथ लेने के गजब फायदे, ब्यूटी बढ़ने के साथ दूर करता है खुजली की समस्या

नमक का हमारे दैनिक जीवन में बहुत महत्व है. नमक के बिना खाने का स्वाद अधूरा लगता है. इसके कई और फायदे भी होते हैं जिन्हें हम बताने जा रहे हैं. नमक के पानी के बारे में आपने सुना ही होगा. नमक के पानी से नहाना भी अच्छा होता है. …

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