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बात सेहत की

सफ़ेद दाढ़ी मूछ से हैं परेशान, तो अपनाएँ ये घरेलू उपचार…

उम्र बढ़ने के साथ आपके दाढ़ी मूंछ के बाल भी सफ़ेद होने लगते हैं जिन्हें छुपाना और भी ज्यादा मुश्किल होता है.  आजकल केमिकल युक्त चीजो के इस्तेमाल, गलत खानपान और बढ़ते प्रदूषण के कारण कम उम्र में ही दाढ़ी और मूंछ के बाल समय से पहले ही सफ़ेद हो …

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गर्मी में मालिश करने के गजब फायदे, ऐसे करता है कई समस्याओं को दूर

हर मौसम की अपनी कुछ जरूरतें और फायदे होते हैं. इन्‍हीं के मद्देनजर इस मौसम के नियम तय होते हैं. आयुर्वेद में अभ्‍यांगम यानी मसाज को बहुत महत्‍वपूर्ण बताया गया है. जी हाँ, इससे आपकी सेहत को भी कई लाभ पहुँचते हैं.  आयुर्वेद में हर रोज शरीर की मालिश करने …

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हैजा होने पर करेले का जूस फायदेमंद, जाने और फायदे

करेला की सब्जी जितनी फायदेमंद होती है, उतना ही उसका रस हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होता है। इसका स्वाद कड़वा जरूर होता है, लेकिन इसका रस हमारे शरीर में होने वाले एन्टीवायरस जीवाणु को नष्ट करते है। करेले का जूस हमरे शरीर के लिए फायदेमंद होता है, इसका सेवन …

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गर्मियों में शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी, अपने आहार में शामिल करें ये चीजें

गर्मियों के इन दिनों में अपने सेहत और स्वास्थ्य का ख्याल रखना कोई आसान काम नहीं हैं। जी हाँ, गर्मियों के दिनों में शरीर की अच्छी सेहत के लिए शरीर को पोषण तवों की जरूरत होरी हैं। इसी के साथ ही गर्मियों के दिनों में बढ़ते तापमान की वजह से …

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चमकी बुखार बरपा रहा है अपना कहर, इन लक्षणों को जान समय रहते करवाए उपचार

मौसम के बदलाव के साथ ही बिमारियों का बढ़ना स्वाभाविक हैं। ऐसा ही मंजर देखने को मिल रहा हैं बिहार में जहाँ पर भारी गर्मी और बरसात के बीच का यह समय हर साल चमकी बुखार की वजह से परेशानी उठाता हैं और कईयों की जान ले जाता हैं। इस …

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गर्मियों में खाये ये फ़ूड, अंदर से फील करें ठंडी ताज़गी…

गर्मी के मौसम में खुद को कूल रखना बहुत जरुरी होता है. नहीं तो आपको कई तरह की बीमारी घेर लेती हैं. गर्मी के दिन ही ऐसे होते है जिससे आपको कई तरह की परेशानी झेलनी पड़ती है. अब इस गर्मी से होने वाली परेशानियों से बचने के लिए जरूरी …

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टॉन्सिल्स की समस्या से हैं परेशान, तो आजमाएं ये गजब का घरेलू नुस्खा

टॉन्सिल गले के दोनों ओर स्थित लिम्फ नोड्स होता हैं. टॉन्सिलाइटिस में टॉन्सिल में सूजन को बढ़ जाता है. इससे काफी तकलीफ भी होती है और कई बार इसका ऑपरेशन भी करवाना पड़ता है. टॉन्सिलाइटिस की समस्या वायरल इंफेक्शन और बैक्टीरियल इंफेक्शन के कारण होती है जिसकी वजह से टॉन्सिल …

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नुस्खे: हैंगओवर उतारने के लिए बेहद कारगर हैं ये घरेलू तरीके

शराब और बीयर के सेवन ने हर किसी को परेशानी होती है. इसका नशा चढ़ जाता है तो उतारने में बड़ी ही दिक्कत होती है. इसकी लत से कई लोग परेशान भी हैं और उन्हें कोई उपाय भी नहीं मिलता. वही अगर कोई पहली बार पी रहा है तो उसे …

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दिल का दौरा पड़ने पर तुरंत करें ये काम, बच जाएगी जान

आये दिन आप सुनते होंगे कि हार्ट अटैक पड़ने की वजह से हुई मौत. . एक आंकड़े के अनुसार इस दुनिया मे लगभग एक चौथाई लोग हार्ट अटैक का शिकार हो जाते है और उनकी मौत हो जाती है. आप शायद नही जानते होंगे कि जिन्हें हार्ट अटैक पड़ता है …

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यहाँ उगता है काले रंग का सेब, खाने से मिलते है गजब के फायदे

दुनिया में कई तरह की चीज़ें होती हैं जिनके बारे  में आपको भी नहीं पता होगा. आज  हम आपको ऐसे ही एप्पल के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका रंग लाल नहीं बल्कि पर्पल है. ये सुनकर आपको भी हैरानी हुई होगी है, लेकिन इसके भी अपने लाभ है …

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