इस तरह बनाइए चॉकलेट-बिस्कुट केक, बच्चे हो जाएंगे आपके ‘जबरा’ फैन

बच्चे खाना खाने में बहुत चोरी करते हैं। उन्‍हें खाना न खाते देख हम परेशान हो जाते हैं कि पूरा और पौष्टिक आहार नहीं

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सब्जियों को और भी टेस्टी बनाएगा ये सूप, सर्दियों में जरूर करें ट्राई

सर्दियों के मौसम में सूप पीते रहना चहिए। सूप स्वास्‍थ्‍य के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इस मौसम में तरह तरह की सब्जियां मिलती

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नारियल पानी स्‍वस्‍थ्‍य सेहत और मुहांसों के लिए बेस्‍ट, ट्राई करके देखें

नारियल पानी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसमे पोटैशियम, क्लोराइड्स और मैग्नीशीयम की भरपूर मात्रा होता है। नारियल पानी स्वादिष्ट होने के

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करिये 90 मिनट की सैर और मौत से कहिये टाटा बाय बाय

धीमी गति से हर रोज 15 मिनट और सप्ताह में 90 मिनट की शारीरिक गतिविधि किसी भी तरह से होने वाली मौत की संभावना

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खूबसूरत चेहरे की मुस्कान पड़ सकती है फीकी अगर ब्रश करने में करते हैं ये गलती

मीठी सी मुस्‍कान के पीछे झलकते मोती जैसे दांत सुंदरता में चार चांद लगा देते हैं। चेहरा, त्‍वचा और बालों के बारे में तो

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दूध पीने के बाद न करे कटहल का सेवन

दूध के साथ कुछ आहारों का सेवन पूर्णत वर्जित माना जाता है.अगर दूध के साथ इन चीजो का साथ में सेवन किया जाता है

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अधिक गाजर खाना पंहुचा सकता है हमारी सेहत को नुकसान

हम सभी के शरीर को कई तरह के विटामिन, प्रोटीन और दूसरे पौष्टिक तत्वों की आवश्यकता होती है. ऐसे में यह  बेहद जरूरी है

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अच्छी पाचन शक्ति के लिए करे भांग का सेवन

यदि सही मात्रा में भांग का सेवन किया जाए तो इससे बुखार और पेचिश के इलाज, तुरंत पाचन और भूख बढ़ाने में मदद मिल

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रिलेक्स होना चाहते है तो करे कद्दू का सेवन

भारत में कद्दू की कई प्रजातियां पाई जाती हैं  हमारे यहां विवाह जैसे मांगलिक अवसरों पर कद्दू की सब्जी और हलवा आदि बनाना-खाना शुभ

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ये ड्रिंक करेगा आपके शरीर को अंदर से साफ़

अगर आपका शरीर अंदर से साफ होगा तभी आपकी स्किन में चमक आएगी.अगर शरीर अंदर से साफ़ होता है तो सारी बीमारिया हमसे दूर

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