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रुषों में बढ़ते दाढ़ी-मूंछ रखने का ट्रेंड इन दिनों जोरों पर है। दाढ़ी के साथ वो कई सारे नए-नए एक्सपेरिमेंट्स कर रहे हैं। बढ़ती उम्र के साथ ही चेहरे के बालों की ग्रोथ भी होने लगती है लेकिन कई सारे ऐसे पुरुष भी होते हैं जिनकी उम्र तो बढ़ती जाती है लेकिन उनकी बियर्ड(दाढ़ी) आसानी से नहीं आती। दाढ़ी की ग्रोथ के लिए हार्मोन्स जिम्मेदार होते हैं। दाढ़ी रखने का फैशन तो इन एंड आउट होता रहता है लेकिन पुरुषों के चेहरे के बाल स्किन से रिलेटेड कई प्रकार की समस्याओं से दूर रखने का काम करते हैं इसलिए ये जरूरी होते हैं। इस समस्या से जूझ रहे पुरुषों को आज कुछ ऐसे ही नुस्खों के बारे में बताएंगे जिसे अपनाकर बालों की ग्रोथ आसानी से बढ़ाई जा सकती है।
दाढ़ी के बाल बढ़ाने के उपाय
शेविंग, एक्सफोलिएशन और मसाज काफी हद तक दाढ़ी बढ़ाने में मददगार साबित होते हैं।
शेविंग
जिन पुरुषों की दाढ़ी की ग्रोथ धीमी हैं उन्हें हफ्ते में दो से तीन बार शेविंग करनी चाहिए। शेविंग पोर्स को क्लीन करने का काम करती है जिससे बालों की अच्छी ग्रोथ हो सकती है।
Other tips:उल्टी शेविंग, ट्रिमिंग, आंवले का तेल, सरसों, हेल्दी डाइट, विटामिन बी
