सर्दियों में भी पाइये कोमल त्वचा

सजने संवरने का असली मजा सर्दियों में ही होता है. लेकिन ब्यूटी ऐक्सपर्ट का कहना है कि 80% महिलाओं को इस मौसम में स्किन ड्राइनैस की समस्या हो जाती है, क्योंकि जब तापमान गिरता है, तो त्वचा का मौइश्चराइजर स्तर भी कम हो जाता है. और फिर सर्दियों में रक्तप्रवाह भी धीमा हो जाता है, जिस का असर चेहरे पर सब से ज्यादा नजर आता है. चेहरा बेजान सा लगता है. 

 तो चाहिए हम आपको ये बताएंगे कि इन सर्दियों में अपनी त्वचा का कैसे ख्याल रख सकते हैं:

• त्वचा की देखभाल

चेहरे की बादाम के तेल से अच्छी तरह मालिश करें, लेकिन मालिश दिन में न करें, क्योंकि इस से चेहरे पर डस्ट अधिक चिपक जाएगी.

कामकाजी महिलाओं को घर और बाहर के तापमान के फर्क के कारण अकसर त्वचा की समस्या ज्यादा होती है. इस से बचने के लिए हफ्ते में कम से कम 2 बार क्लींजिंग का प्रयोग और मसाज जरूर करें.

बहुत गरम पानी से मुंह न धोएं. इस से भी नैचुरल औयल खत्म हो जाता है.

सर्दियों में स्किन क्रैक्स की भी परेशानी होती है. इस से बचने के लिए ग्लिसरीन में गुलाबजल और नीबू का रस मिला कर चेहरे पर लगाएं.

सर्दियों में त्वचा की सफाई के लिए मड पैक्स से त्वचा खुश्क हो जाती है, इसलिए जैल पैक ही इस्तेमाल करें.

होंठों पर मलाई, ग्लिसरीन और शहद का प्रयोग करें.

• केशों की देखभाल

ठंड का मौसम केशों को रूखा और बेजान बना देता है. अत: सर्दियों में केशों की कंडीशनिंग करना बहुत जरूरी है.

हर्बल तेलों का इस्तेमाल सर्दी के मौसम में कम करें, क्योंकि उन में शामिल तत्त्वों की तासीर ठंडी होती है.

सर्दी में केशों को ठंडी हवाओं से बचाएं और बारबार न धोएं.

हफ्ते में 1-2 बार कुनकुने औलिव औयल से मालिश करें. इस से केशों को पोषण मिलेगा और वे चमक उठेंगे.

सिर में तेल अधिक समय लगा कर न छोड़ें.

केशों को सर्दी में खुला न छोड़ें, क्योंकि शुष्क हवा से वे रूखे और बेजान हो जाते हैं.